Walnusskerne 1kg

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Juglans regia, oder Walnuss-Walnuss, ist ein mächtiger Laubbaum. Es kann bis zu 45 Meter hoch werden.

Wilde Sorten neigen im Allgemeinen dazu, eine hohe magere Krone und einen langen Stamm zu haben, versteinerte Sorten bis zur Krone. Blütezeit April und Erntezeit September, Oktober.

Walnussbaum für seine Früchte und Walnüsse als Zier und Schattenbaum, Honig Pflanze oder sogar für seine Qualität und relativ schnell wachsenden Holz gewachsen.

Seine natürliche Verbreitung ist wahrscheinlich der Balkan und das Mittel- und Zentralasien, wo es auf den Hügeln des Himalaya wächst. Aber in der Antike hat es begonnen, auf andere Teile der Welt ausgedehnt zu werden. Zu den wichtigsten Nussproduzenten gehören Frankreich, Griechenland, Bulgarien und Rumänien in Europa, Kalifornien in Nordamerika und Chile in Südamerika.

Es wächst in einem feuchten Tieflandgebiet mit hohem Humusgehalt im Boden, seine Blätter stoßen Insekten ab. Die Geburt beginnt etwa 15 Jahre.
Walnüsse sind sehr nahrhaft, weil sie im Durchschnitt 70% Fett enthalten, insbesondere sehr gesund polyungesättigten Fettsäuren, 18% Proteine ​​(Protein), und etwa 3% der Kohlenhydrate (Zucker). Sie haben einen hohen Gehalt an Antioxidantien, hauptsächlich Vitamin E, was die Zellalterung verlangsamt.

Sie sind auch ein wichtiger Rohstoff in der Lebensmittelindustrie, insbesondere in Süßwaren. Sie sind sich auch bewusst, oder sie können hochwertiges Pflanzenöl erhalten. Unreife Nüsse werden aus Walnuss-Spirituosen hergestellt, die das Blut reinigen.

Nährstoffe: Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin E, Biotin, Calcium, Kupfer, Jod, Eisen, Mangan, Magnesium, Phosphor, Kalium, Selen.


Vorteilhafte Wirkungen: Anti-Krebs, Antioxidationsmittel, entzündungshemmend, vorteilhaft für das Herz, Hirnaktivität, Immunität, Blutzucker
Sie lindern Entzündungen der Haut und der Nägel und helfen bei ura, eitrigen Hautausschlägen, schwitzenden Beinen und Haarausfall. Es unterdrückt auch Läuse.

Der Heizwert in 100 g: 2587 kJ (618kcal) Protein. 24 g Kohlenhydrat (9,9 g, davon Zucker 1,1 g). Fette: 59 g (davon gesättigte Fettsäuren: 3,36 g). Faser: 6,7 g.
kcal Zucker Fette Gesättigte MK Natrium
618 1,1 g 59 g 3,4 g 0,002 g
31% 2% 85% 17% 1%

 
Empfohlene Tagesmenge für Erwachsene

 

Zutaten: Walnüsse - ein Produkt der kontrollierten Landwirtschaft.

Lagerung: Walnüsse, wie andere Nüsse, neigen zum Gurgeln. Daher sollten sie so schnell wie möglich konsumiert werden. Aufbewahren bei 20 ° C und 70% relative Luftfeuchtigkeit bestimmt. Nicht dem Sonnenlicht aussetzen

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